Teknik Mencatat Tingkat Tinggi - BAB 7

Kegiatan mencatat merupakan sesuatu yang penting karena mencatat merupakan upaya untuk meningkatkan daya ingat, selain itu dengan mencatat akan membantu diri kita mengingat apa yang telah tersimpan dalam memori kita. Jika kita tidak mencatat dalam menerima informasi seperti kuliah misalnya, kita hanya bisa mengingat sebagian kecil materi saja. Sehingga mencatat merupakan hal yang terpenting ketika kita sedang belajar, tetapi dalam mencatat pun dibutuhkan teknik mencatat yang efektif agar dapat bisa menghemat waktu serta membantu kita menyimpan informasi secara mudah dan mengingatnya kembali ketika diperlukan.

Sudah menjadi kebiasaan bahkan kelaziman memcatat dalam bentuk format outline kuno yang tidak praktis. Mencatat dengan format ini merupakan teknik yang tidak efektif dalam mencatat selain itu mencatat dengan format outline kuno biasanya sulit untuk diikuti dan jarang menampilkan intisari permasalahan yang “sebenarnya”. Sehingga, mempersulit kita dalam mendapatkan gambaran dan melihat kaitan-kaitan antara gagasan serta sangat membosankan.

Dalam mencatat kita harus menggunakan teknik mencatat sebagai mana bekerjanya otak agar informasi mudah untuk diolah. Ada dua teknik yang bisa dilakukan dalam mencatat jika kita ingin mengikuti kerja otak yaitu peta pikiran dan catatan TS ( catatan tulis susun). Peta pikirian merupakan teknik mencatat yang dikembangkan 1970-an oleh Tony Buzan yang didasarkan pada riset tentang bagaimana cara kerja otak. Peta pikiran mencatat dengan menggunakan pengingat – pengingat visual dan sensorik. Peta pikiran memanfaatkan keseluruhan otak dengan menggunakan citra visual dan prasarana grafis lainnya untuk membentuk kesan. Peta pikiran pun dapat membangkitka ide-ide orsinal dan memicu ingatan yang mudah. Cara ini pun merupakan cara yang menyenangkan, menenangkan, dan kreatif.

Detail – detail dari suatu peta pikiran mudah diingat karena tekniknya mengikuti pola pemikiran otak. Teknik atau cara membuat peta pikiran yaitu pertama, tulilah gagasan utamanya ditengah-tengah kertas dan lingkupilah. Kedua, tambahakn sebuah cabang dari pusatnya untuk setiap poin atau gagasan utama. Ketiga, tuliskan frase pada tiap-tiap cabang. Keempat, tambahakan symbol-simbol dan ilustrasi-ilustrasi untuk memudahkan dalam mengingat. Selain itu, kita juga bisa menggunakan huruf-huruf kapital ketika menulis, bersikap kreatif, menggunakan bentuk-bentuk acak, dan menulisnya dalam kertas secara horizontal agar menambah jumlah ruang.

Catatan TS merupakan catatan yang akan memudahkan kita untuk mencatat pemikiran dan kesimpulan pribadi secara bersama-sama dengan bagian-bagian kunci pembicaraan atau materi bacaan. Catatan TS ini menerapakan pikiran sadar dan bawah sadar secara bersamaan dengan cara yang sadar. Catatan TS mengkoordinasikan kedua aktivitas mental ini untuk mencapai hasil yang lebih efektif. Catatan TS bisa kita gunakan ketika kita mengahadiri seminar maupun memncatat materi pembelajaran.

Catatan TS dibuat dengan format menggambar garis lurus secara vertical, kira-kira sepertiga bagian dari tepi sebelah kanan. Sisi kiri digunakan untuk mencatat informasi dari materi yang telah didapatkan seperti poin-poin penting, istilah, dan diagaram. Sisi sebalah kanan digunakan untuk memcatat pikiran, perasaan, reaksi, dan pernyataan-pernyataan pribadi. Dalam mencatat catatan TS kita bisa menggunakan gambar-gambar atau simbol yang mempunyai arti menurut kita. Simbol – simbol akan memicu gagasan-gagasan, mengingatkan akan komentar-komentar pembicara, dan mengingatkan kembali tentang presentasi.

Mungkin dua konsep atau teknik terasa asing, tapi tidak ada salahnya kita mencoba kedua teknik ini yang mungkin akan memudahkan dan mengefektifkan kita dalam mencatatat. Selain itu dalam mencatat pun ada kiat-kitanya, yaitu dengarkan secara aktif, amati dengan cermat, berpartisipasi, tinjauan awa, membuat yang auditorial menjadi visual, jadikan mengulangi itu mudah, dan bersikpa teguh dalam mencoba. Selain manfaat yang telah disebutkan diatas, manfaat peta pikiran yaitu fleksibel, memusatkan perhatian, meningkatkan pemahaman, menyenangkan. Sedangkan manfaat catatan TS yaitu lebih mudah mengingat suatu objek, memusatkan perasaan, impian yang konstruktif dan merekam penilaian-penilaian kita.